Kuukauden kerho

Muisti mukana menossa -hankkeen laatimaa työkirjaa saapuu Intolaan esittelemään hankevastaava fysioterapeutti, työfysioterapeutti Päivi Niinistö-Mäkinen. 

"Kirja on tarkoitettu Sinulle tai läheisellesi, jota kiinnostaa oma hyvinvointi ja halu vaikuttaa muistisairauksien, 2-tyypin diabeteksen tai sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijöihin. Kirja on tarkoitettu materiaaliksi ja sisällöksi myös kerhojen vapaaehtoisille ohjaajille ja kaikille ammattilaisille kannustamaan asiakkaita kohti aivoterveellisiä elintapoja.

Kirja auttaa tukemaan positiivisella otteella omia tavoitteitasi antaen eväitä ja tietoa arkipäivän taitoihin. Jokainen meistä voi vaikuttaa aivojen hyvinvointiin ja koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa. Pienikin edistysaskel kohti muutosta on hyväksi. Iloitse joka askeleella, positiivisuus antaa voimaa muutoksen tiellä ja aivot tykkäävät."

Kahvitarjoilu, tervetuloa!